Сколько стоит консультация психолога

Форматы и цены

• Индивидуальная консультацияВзрослым
  4 000 ₽60 минут

  Очно в Москве или онлайн по видеосвязи. 60 минут.

• Консультация подростка13–17 лет
  4 000 ₽60 минут

  Только с согласия родителя. Первая встреча — знакомство и границы конфиденциальности.

• Консультация родителяРодителям
  4 000 ₽60 минут

  Без участия подростка: разбираем, как выстроить общение и чем помочь.

• Сессия в формате супервизииПри курсе от 10 встреч
  2 000 ₽60 минут

  Встреча записывается и разбирается с супервизором. Условия — ниже на странице.

Что входит в стоимость

Час работы и то, что к нему прилагается: подготовка к встрече, разбор материалов между сессиями, подбор и составление практики под вашу ситуацию. Короткие уточняющие сообщения в мессенджере между встречами не тарифицируются — это часть работы, а не отдельная услуга.

Не входит и не предлагается: круглосуточная поддержка, сопровождение в переписке вместо сессий и обязательные пакеты встреч. Работа идёт столько, сколько нужно, и прекращается, когда вы решите.

Что такое сессия в формате супервизии

Это обычная консультация, которая записывается и затем разбирается мной с супервизором — более опытным коллегой. Супервизия обязательна для практикующего психолога, и такой формат делает её частью работы открыто, а не за кадром. Поэтому встреча стоит 2 000 ₽ вместо 4 000 ₽.

Условия честные и жёсткие. Формат доступен при курсе от десяти встреч и только по вашему письменному согласию, которое можно отозвать в любой момент — включая уже записанные сессии. Запись видит супервизор и никто больше; она не публикуется, не используется в обучении и не хранится дольше, чем нужно для разбора.

Если формат вам не подходит — это нормально и ни на что не влияет: работа идёт по обычной цене. Подробнее о том, что происходит с рассказанным на консультации, есть в блоге.

Как часто и сколько это займёт

Обычно встречи идут раз в неделю. Реже раза в две недели работа заметно теряет в результате: между сессиями теряется нить и не успевает накопиться практика, ради которой метод и работает.

По длительности КПТ — краткосрочный подход по замыслу: при тревоге чаще всего 8–16 встреч, при депрессии 12–20, при панических атаках нередко меньше. Это не обещание, а ориентир. Важнее другое: первые сдвиги обычно видны к четвёртой-шестой встрече, и если к этому моменту не изменилось ничего — это повод пересмотреть план, а не продолжать по инерции.

Оплата, перенос и отмена

• Оплата после встречи или перед ней — как вам удобнее.
• Перенос без потерь — не позже чем за сутки.
• Более поздняя отмена оплачивается: время зарезервировано и отдать его другому человеку уже не получится. Форс-мажоры обсуждаемы.
• Чек самозанятого выдаётся на каждую оплату.